Rosa Chiclete: 10 Benefícios da Água

Oi pessoal !
Com o calor que fez ontem percebi que quase acabei com a reserva de água do mundo hehehe , gente serio tem feito muito calor aqui no rio e nesses dias a nossa companheira fiel tem que ser um boa garrafa de água alias água é importante todos os dias ,né ! , e sei também que as vezes na hora da correria deixamos de lado , e isso é muito rim para o nosso corpo , consequentemente para nossa pele (tragédia grega),
então vamos lê o post e ficarmos ligadinha aproveita para lembra sua mãe , tia , avo e se tiver bichinhos de estimação lembre deles também.

1) Poderosa arma contra a celulite

A água ajuda o organismo a eliminar as impurezas, além de facilitar a evacuação e melhorar a circulação sanguínea. O resultado disso evita o aparecimento da celulite.

2) Disfarça as rugas

Quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme.

3) Fonte rica de beleza

Controla os níveis nutricionais sanguíneos e favorece a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio celular.

4) Unhas e cabelos hidratados

É possível notar se o corpo está hidratado avaliando as características do cabelo e das unhas. A pele é a primeira a sofrer, pois a desidratação provoca diminuição do tônus, textura e elasticidade.

5) Livre-se dos inchaços

Quando o corpo está hidratado, o volume de sangueaumenta e melhora a circulação. Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio, responsável pelosinchaços.

6) Equilíbrio corporal

O consumo adequado de água contribui para a absorção dosnutrientes necessários ao equilíbrio da pele. Além disso, estimula o intestino que eliminatoxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.

7) Rejuvenesce

A água é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas da derme.

8) Contra o envelhecimento

As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a suarenovação e seu bom funcionamento.

9) Ajuda a emagrecer

Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre.