Oi pessoal !
O verão ta chegando e eu to querendo aquele biquininho , aquele shortinho e aquele corpinho ...hehehe,
bom não é novidade pra ninguém que estou com projeto de vida saudável , só que nada melhor que alimentos saudáveis e saborosos para ajudar nessa nova fase da vida , então hoje resolvi postar essa receita de bolo integral de banana , espero que gostem .
INGREDIENTES
4
ovos inteiros
6
bananas caturra cortadas em rodelas
1/2
xícara de chá de óleo de canola
1/2
xícara de leite desnatado
1
xícara de chá de farinha de trigo integral
1
xícara de chá de aveia
2
xícaras de chá, não muito cheias, de açúcar mascavo.
canela
para salpicar
1
colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no
liqüidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha
Ponha as rodelas de banana sobre essa
massa e salpique com canela
Assar em forno pré-aquecido, a 180°
por aproximadamente 50 minutos
Informações
Adicionais
A
banana caturra é conhecida em algumas regiões por banana nanica
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